18-20 September 2026
En tjejhelg ute i det vilda
Vill du testa på livet off-grid med ett gäng tjejer och kanske med din fyrbenta vän? Elda fjällstugan varm, bära all din packning längst spänger och blåbärsris, bada svalt i fjällsjö och värma upp kroppen i en vedeldad bastu. Låta telefonen ligga på flygplansläge och värmeljuset lysa upp stugan som saknar el…
Helgens element
-
Vandring
Helgen börjar med en varierad vandring på cirka 7 km där vi bär all vår utrustning till våra fjällstugor, hemmet för natten. Fjällvärlden har exploderat i nyanser av orange och den friska höstluften är påtaglig. Ett lugnt och inkännande vandringstempo med fika och lunchstopp. Lördagen bjuder på en upptäcksfärd runt husknuten!
-
Fjällstugan
Vi bor på en magisk plats off-grid som heter Lyckans läger som ligger i Edsåsdalen, Jämtland. Våra två fjällstugor har en angränsande sjö och en privat vedeldad bastu. Här finns ingen el eller rinnande vatten, en plats där vi kan tillåta axlarna att smälta och mobilen att vila i flygplansläge.
-
Eldmat & extra lyx
Retreatet har helpension, så alla måltider ingår. De lagas över öppen eld om vädret tillåter av retreatets kock (dvs mig :) )och avnjuts mitt i hjärtat av skogen. Lördagen är inte fulländad utan ett glas eller två och chark till bastuhäng.
-
Vedeldad bastu & kallbad
Retreatets hjärta kommer vara vår vedeldade bastu där vi mjukar upp våra kroppar efter kalla bad, här njuter ni även av meditation och andningsövningar som vi plockar med oss ner i vattnet.
-
Skogsyoga
Yogamattan rullar vi ut på ojämn skogsmark i våra ylletröjor och grundar oss ner mot jorden. Vi flödar, andas och känner in höstens svala och friska vindar.
Föreställ dig detta…
Du möts av ett leenden från ett gäng tjejer du kanske aldrig träffat förr, potentiellt några gulliga hundar och en fjällvärld som sprakar i höstens alla färger. Vandringen mot fjällstugan bjuder vyer, fina samtal och pirriga känslor. Du känner dig modig som tog dig hit, lugn över att det inte finns några måsten och glad över att det precis blev den första pausen på vandringen. Bland blåbärsris och björkar plockar du av din väska från ryggen och njuter av en stunds stillhet, vilandes i naturen. Vid fjällstugorna bäddar du iordning din säng, tänder igång en eld och sätter dig med termosen fylld med varm dryck och bara blundar ett slag. Du är här. En yogamatta rullas ut i skogen och du drar på dig en extra tröja för att hålla värmen inne. Krigare 1, 2 och 3 gör att du riktigt får anstränga dig för att hålla balansen och du känner hur alla små muskler i fötterna får arbeta på den ojämna marken - en känsla av något helt perfekt mitt i det operfekta underlaget. Lavendelmassage på tinningarna och friska höstvindar mot kinderna gör att du smälter tyngre ner mot jorden, grundad. Helgen fortsätter i samma känsla och tempo med en vedeldad bastu går varm nere vid vår fjällsjö. En helg för dig som behöver koppla av och få uppleva naturen utan distraktion eller tempo.
Ta dig hit och hem
Vi anpassar retreatets start till nattågets ankomst på fredagen och avslutar med kramar vid Undersåkers tågstation till eftermiddags-tåget på söndagen. Det går även fint att köra egen bil till vandringsstart.
Vad ingår?
Investering: 5995 SEK
Hämtning/Lämning på Undersåkers tågstation
Guidad fjällvandring
Boende i fjällstuga fre-sön
Guidade kalla bad och meditation
Vedeldad bastu
Helpension med extra lördagslyx
Skogsyoga
Helgens guide
Din guide för helgen finner du i Clara, grundare av Fjällrötter, hon är en kallbad- och naturälskare av dess rang och bor i en fjällstuga vid Ottsjöns östra kant med sina två hundar, ankor och pojkvän Charlie. Hon lever det enkla livet med en drös av livsnjut. Kaffet ska drickas på en stubbe i skogen och dom kalla baden med en panorama vy över snötäckta fjäll.
Clara är retreatets yoga, vandring - och kallbadsguide, men kommer strössla energi och glädje över er under alla helgens aktiviteter som vandringsguide, kock och professionell fotograf. (Pssst… Efter retreatet kommer ni få en mängd redigerade bilder. Så för er som vill gå helt offline men ändå minnas ögonblicken, don’t worry, Clara got you covered)
Boka din plats på retreatet
Fyll i formuläret nedan för att boka din plats, därefter får du en faktura skickad till dig (allting kräver min handpåläggning så det kan dröja 1-2 dagar men kika skräpposten då och då) som ska betalas inom 14 dagar. Först när fakturan är betald, är din plats bokad och du kan börja längta!
Bokningsvillkor
-
Du är anmäld från och med att du bokat ditt retreat via formuläret ovan. Från att du har bokat är din anmälan bindande. Därefter kommer du att få ett mail med en faktura som ska betalas inom 14 dagar.
-
Vid inställt retreat, från min sida, återbetalas hela summan till gäst. Bokningen är bindande och avgiften återbetalas ej. Vi rekommenderar att du har en giltig rese- eller avbeställningsförsäkring som täcker kostnader vid sjukdom, olycksfall eller annan oförutsedd händelse som hindrar dig från att delta. Kontrollera med ditt försäkringsbolag vad som ingår i din hemförsäkring eller om du behöver teckna en separat försäkring.
-
För att delta på retreatet krävs att du har en giltig personförsäkring. Vi rekommenderar att du ser över ditt försäkringsskydd, exempelvis genom en utökad reseförsäkring via din hemförsäkring, för att täcka oförutsedda händelser som sjukdom, olycksfall eller skador.
Under retreatet ansvarar varje deltagare för sin egen säkerhet och egendom. Eventuella skador på kläder, utrustning eller person som uppstår under aktiviteterna hanteras i första hand via den egna försäkringen.
Fjällrötter gör sitt bästa för att skapa en trygg upplevelse och hanterar givetvis uppkomna situationer med omsorg. Dock tar Fjällrötter inget ansvar för skador som uppstår under retreatet, såvida inte dessa beror på vårdslöshet från vår sida.
-
Retreatet kommer att fotograferas för att sedan användas i sociala media och på hemsida. Skulle du inte vilja synas på bild, går det fint att meddela detta i samband med en bokning.